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选择功能性饮料三思而后行才靠谱
2023-09-06 10:46:00
现在我们可以看到各种品牌和不同功能的功能性饮料纷纷上市了，通常大家会认为这类饮料营养丰富，对我们的身体健康有益所以会不加思所的选购，可是医生却想提醒我们在购买前一定要三思而后行。功能性饮料应三思而后“
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男性一定要知道的补肾饮食原则
2023-09-06 10:45:59
男性都想补肾。但是男人对于养生保健又不想花精神了解，所以，如果女人想让自己的男人身体健康，那就需要多学一些为他的健康有益的保健常识，从饮食上讲，如果想给他好好补肾，那么下面的饮食原则就必须遵守。(1)多吃
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适合上班族身体排毒的三日食谱
2023-09-06 10:45:59
上班族总是会因为工作忙应酬多等原因而忽视了自己的健康，除了不能按时吃饭休息外，还不能及时的把身体里的毒素排出，所以，我们想教上班族的朋友们学会安排自己的饮食，用三天时间为自己好好的排排毒。*一天早餐：鲜
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头发头皮油？饮食帮你来调理
2023-09-06 10:45:59
生活中当有一些朋友要为自己干性头发而苦恼时，另一些朋友却为自己油性头发而烦恼，其实，不管是干性或者是油性的头发，我们都可以用饮食来调理，现在就为大家介绍如何用饮食应对油性皮肤。油性头发让许多爱美的女性
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吃盐过多会增加中风疾病风险
2023-09-06 10:45:58
在日常饮食中，盐乃百味之首，是对人类生存很重要的物质之一，也是烹饪中很常用的调味料，可是吃盐过多会增加中风疾病风险哦，下面大家一起来看看吧。吃盐过多会增加中风和患心血管疾病的风险，只要少吃一点盐，这些
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剩菜剩饭正确处理的几个方法
2023-09-06 10:45:58
当你面对一桌子的剩菜和剩饭的时候会如何处理呢？有的朋友会把剩菜放进冰箱，有的朋友干脆直接扔掉，其实，对于剩菜剩饭的处理可是有很多科学方法的，不如我们一起看看下面的文章吧。剩荤不剩素凉菜都别留吃剩菜，人
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干香菇粉代替调味品更加自然更健康
2023-09-06 10:45:58
鸡精和味精都是我们常常用来提升菜肴味道的调味品，不过大家应该知道如果食用这类调味品太多，对我们的健康会造成伤害，所以，为什么我们不想一种办法来代替它们，让我们吃到的菜肴味道更自然更美味更健康呢？味精于
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应对失眠食疗方来助阵
2023-09-06 10:45:57
失眠会严重影响到我们的健康，面且长时间的睡眠不足还会造成我们抑郁和焦虑，这对于忙碌的职场中人来说可是一件必须马上解决的事情，而应对失眠，我们完全可以不用药物帮助，用食疗方就能轻松应对。酸枣仁汤酸枣仁三
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保护眼睛健康八种美味少不了
2023-09-06 10:45:57
眼睛对于我们每个人来说都是十分宝贵的，学会保护它的健康是我们必须掌握的保健方法，如果我们想用一日三餐达到目的，那么我们应该吃些什么好呢？一起来看医生给出的建议吧。眼睛是我们人体很重要的器官之一，它帮助
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缓解慢性鼻炎困扰 饮食保健有神效
2023-09-06 10:45:57
在我们很多人中大家往往对于一些小病不重视结果导致出现了慢性的疾病，鼻炎就是很常见的一种，虽然平时不会给我们带来特别大的不适感，但是一旦发作，就会很严重的影响到我们的生活和工作，因此，我们必须要告诉大家