阴虚和气虚的区别，可从表现上简单辨别

肾阴虚和气虚全是在大家的身上普遍的情况，一般 而言，肾阴虚和气虚实际上是存有差别性的，那麼，肾阴虚和气虚的差别有什么呢?

1、阴虚体质的人经常出现虚热

别称阴虚火旺，别名虚热，肾阴虚之体的具体表现为怕冷，爱生气，脸颊生火，口干舌燥咽喉痛，便秘，小便赤黄或黄，舌少体液，五心(头上心、二只手掌心、二只脚底)躁热，盗汗，腰酸背疼，梦遗滑精，舌色红，苔薄或光剥，脉细数等。

2、阳虚者的人火力点不够

说白了阳虚，就是指机体阳气虚，即别名“火力点不够”，是气虚的进一步发展趋势，机能减退或衰落，反应能力不高，新陈代谢发热量不够的一种身体素质情况。阳气虚，一般以脾肾阳气虚主导，临床症状为平常怕寒喜暖，手脚不温，口淡口不干，喜热饮食搭配，饮食搭配生冷食物则易腹痛腹泻，或胃腕冷痛，腰膝冷痛，小便不利，大便溏薄，舌体胖嫩，舌苔白滑，脉诊沉迷于等。

3、气虚体质主要表现为疲劳乏力

气虚体质就是指力气不够，精力和活力都觉得欠缺，略微辛勤劳动便有疲惫之感。机体免疫功能和抗病性工作能力不高。常主要表现为少气懒言，语声低下，疲惫困乏，常盗汗出，动不动更为常见，舌淡苔白，脉孱弱等。