一项新的研究显示，多吃部分为白色的水果和蔬菜比其他水果和蔬菜更能降低患中风的风险。发表在很近出版的《中风》期刊上的这项研究称，每天进食25克白色水果和蔬菜可以使中风风险降低9%，苹果和梨是吃得很多的“白色水

国际疼痛学会把每年的10月11日定为“世界镇痛日”，并建议各国把10月中旬的一周定为“镇痛周”。中国疼痛学会将今年的10月15日到21日定为“中国镇痛周”，以提醒人们警惕疼痛疾病的危害。食物能影响人的健康、情绪，也能

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠

一、薏米绿豆粥的功效作用很多人都会在夏天来一碗消暑的甜品，薏米绿豆粥作为消暑圣品，除了其美味的=口感外，它更是用自身独特的药理功效虏获了不少人的心，那它究竟有什么功效呢?薏米，食药同源，性味甘淡微寒，有清

一、吃柚子有什么好处1、抗菌，抗病毒柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长，柚皮甙对酵母和真菌等有抑制作用，对病毒感染的小鼠则有预防保护作用。柚子中的柚皮甙、橙

一、硒的功效与作用有什么有机硒是具有很好的健身作用的，在硒的功效与作用之中，这样的一种营养物质，可以帮助我们快速的清除身体之中的自由基，帮助人们清楚身体之中的毒素、且对人们起到了抗氧化、可以有效的抑制

一、人参有什么功效与作用1、元气虚脱证。该品能大补元气，复脉固脱，为拯危救脱要药。适用于因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱，气短神疲，脉微欲绝的重危证候。单用有效，如独参汤。若气虚欲脱兼见

一、孕妇能不能吃粽子孕妇不适合吃糯米和高热量的食物，那么可以从粽子的原料上动动脑筋，比如包一些五谷杂粮，还有红豆、红薯等对孕妇有益的食物，粽子一样能变成健康食品。因体质不同，胃酸过多的人吃甜粽子可能不

一、喝牛奶的很佳时间推荐　1.忌空腹医生特别提醒，喝牛奶的时间的确是在早上8-9点为很好，这个时候正是人体需要大量营养的时候。但是同时要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9点吃早餐的时候经常是空腹喝一杯牛

一、蝴蝶斑的形成原因及其防治方法1、蝴蝶斑的形成原因：蝴蝶斑男女均可发生，究其生成原因，主要是体内性激素所致。妇女怀孕后体内激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，引起面部皮肤中色素沉着;脑垂体分泌黑色素