太阳穴可以艾灸吗

身体的太阳穴位置在上眼睑旁边的部位，太阳穴位置是身体中关键的一个穴道，在太阳穴位置上开展艾炙实际上也是行得通的，可是需要留意的是适度的艾炙太阳穴位置能够有减轻眼疲劳和医治头痛的实际效果，可是假如经常的去艾炙太阳穴位置，可能会造成 人体出現欠佳的反映。

1、很先，我们要了解太阳穴位置的具体地址，太阳穴位置在额头两边的上眼睑延伸线的上边凹处，而且在上下两边各有一个。在艾炙时能够选用的方式为柔和灸。具体做法是手执引燃的艾灸贴，把有火的一头指向穴道，与皮肤维持1.5-3公分的间距开展灸治，以部分出現湿热、舒适度为度。每一次能够持续在这里穴道艾炙20分钟，一般间距艾炙3-4次就可以。

2、中医学觉得，太阳穴位置是头部的一个关键的穴道，在平常日常生活适度艾炙太阳穴位置能够减轻眼疲劳，医治头痛、偏头痛、牙痛等病症。特别是在太阳穴位置见风或着凉后出現头痛病症时可立刻艾炙实际效果很好，由于根据艾炙能够把部分的淤血释放出来，确保经络血液商品流通，头也就不疼了。

3、在这儿还要提示大伙儿的是，艾炙太阳穴位置的時间不可以过长，频次也太经常，不然就可能造成一些不适感病症。在艾炙完毕后还应留意多多的歇息，多喝一些温水，吃一些清淡的菜，特别是在要留意搞好头部的防寒保暖对策，干万不可以马上外出或是在出风口上直吹，更不可以使用冷水洗脸，以防造成 寒症之气再度入侵头部。

以上便是今日为大伙儿详细介绍的艾炙太阳穴位置的方式和益处了，坚信大伙儿看了后早已对这些方面的专业知识拥有大量掌握。很终要提示大伙儿的是，如平常非常容易反复出現眼疲劳或头痛、牙痛等病症，也不可以总依靠艾灸治疗，很好是在医师具体指导下采用综合性全方位的方式开展调理医治，才可以更强的降低其产生频次。