紫丹参是一种较为普遍的中草药材，还具备一定的营养成分，因而许多人用它来泡水喝，可以具有安神助眠益气养血的功效，此外还对月经不调有一定改进功效。丹参片一般就是指复方丹参片，它是以紫丹参主导添加其他一些中

站着穿脱裤子，是不少人的习惯。但这种年轻时的习惯，到年老后，就必须改改了。首都医科大学附属北京同仁医院干部医疗科主任齐 跃在接受《生命时报》记者采访时说，老人年纪大了，腿脚变得不再灵便，平衡性慢慢退化，

胃下垂是常见的疾病，简而言之就是胃的位置向下移动了，胃下垂会对影响我们的身体健康，所以我们一定要加强预防，中医介绍，按摩可以有效的治疗胃下垂，让我们一起来学学。胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，小弯弧

薏米粥薏米30克，洗净置砂锅内，加水适量，先以猛火烧沸后改用文火煨熬，待薏米熟烂后加入适量白糖即成。此粥具有健脾除湿，减肥消肿之功效。冬瓜粥新鲜连皮冬瓜80～100克，粳米100克。冬瓜洗净切成小块，同粳米一起置于

牛肉是一种营养价值很高，脂肪含量极低的肉类，一直以来都得到了健身界的喜爱，其中含有丰富的蛋白质和氨基酸，特别适合增肌减脂的朋友食用，可是大家都知道，这牛肉炖好了鲜嫩又美味，炖不好的话又老又柴，还有腥味

心理状态层面比较敏感在日常生活之中也较为普遍，感性的人总会对他人的言谈举止造成过多的了解，这会让自身觉得十分的烦恼，不利平常的社会发展，不利与人相处，所以说一定要调节好自身的心理状态，很先要认可自身的

夏季是女性尿道炎、膀胱炎高发的季节，随着有车族的不断增多，女司机也日渐增多，而女司机患尿道炎的比例也显著增加。 尿道炎之所以爱在夏季找女性的麻烦，这是因为女性的尿道较短，尿道口在会阴部附近。细菌容易侵入

阑尾炎分二种，有的急性阑尾炎和慢性阑尾炎之分，当大家察觉自己身患阑尾炎的情况下，基本上全是身患急性阑尾炎，急性阑尾炎造成病症是强烈痛感，造成了腹部发胀和胃肠血肿，由于急性阑尾炎的表现症状显著突显，因此