别怕 这样做可以帮你预防阴道炎_女性保健_保健
2024-04-01 15:10:36 来源：
女性的私处比较敏感，当收到外界细菌、疾病威胁时，抵抗力就会下降，此时极易患上阴道炎。那么，怎样预防阴道炎呢？
日常生活中如何预防阴道炎
1、月经来潮时宜使用消毒棉垫，要格外注意避免细菌感染。卫浴设备须注意清洁，避免多人共享，以减少感染的几率。
2、平时很好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤很好是棉质的，洗后在太阳下晒干。
3、如果“那个”地方特别刺痒，还有像软干酪一样的分泌物，排尿时有灼痛感，很有可能是患了霉菌性阴炎，要在医生指导下服用药物进行治疗。
4、不要为了“消毒杀菌”而使用肥皂或其它药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗，会加重皮肤干燥引起瘙痒，甚至损伤外阴皮肤。还应注意：选用大超市出售的名牌卫生纸，勤换洗内裤；自己的外洗盆具、毛巾不要与他人混用。那么在这些方面做到细节的注意，有助于今后的生活中不易患的疾病。
正确清洗阴道的方法
1、正常情况下只要用清水冲洗就行
清洗次数：每天1-2次即可。
清洗方式：用温水淋浴是很好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。
清洗顺序：清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，很后洗肛门周围及肛门。
2、特殊情况下（月经期间）清洗阴道要点
勤换卫生巾，选择卫生巾要选质量好的。每天用温热水清洗2次外阴，不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。
要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。